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黄花菜炒猪腰做法
时间: 2008年09月13日 来源:http://www.tozao.com 作者: 炒猪腰，黄花菜 浏览次数:
猪腰５００克，中间切开，剥去白色筋膜，切成条块；黄花菜５０克用水泡发，撕成小条。将炒锅内放入植物油烧热，先放葱、姜、蒜调料煸炒，再下猪腰片爆炒，炒至变色熟透时，加入黄花菜、食盐、白糖炒片刻，最后加芡粉、汤汁即可起锅食用。有补肾作用，适用于肾虚腰疼，耳鸣，产后乳汁缺乏等症。
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